Les yeux, souvent qualifiés de fenêtres de l’âme, sont aussi des indicateurs essentiels de notre santé globale. Pourtant, de nombreuses personnes négligent les signes avant-coureurs de maladies oculaires courantes. Glaucome, cataracte et dégénérescence maculaire sont quelques-unes des affections qui menacent la vue.
Pourtant, des gestes simples peuvent faire une grande différence. Une alimentation riche en vitamines A, C et E, …